HIROTO SUZUKI
2021年5月22日2 分
こんにちは!!
Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です!!
本日のブログは「筋トレ初心者ほどパーソナルジムがおすすめな理由」です!!
最近Beautiful Body Art Gymの体験トレーニングに来る方から
「筋トレ初心者なので、私にできるか不安です･･･」
とご相談いただくことがあります。
当然ながら、初心者でもパーソナルトレーニングは問題なく熟すことができます。
むしろ、今まで全く筋トレをしたことが無い人の方が、効果が表れやすいんです!!
なぜ??
普段、引っ越しや土方の仕事などでない限り、人は思ったよりも筋肉を使っていません。
また、今までスポーツをしてこなかった方なら、人生においてもほとんど筋肉を使っていない!!(笑)
そんな人が、筋トレを始めれば、今まで入ったことの無い刺激が筋肉に入ってきますので、最初の内は筋肉がびっくりして、信じられない変化が出てくるんです。
むしろ、毎日毎日筋トレをしている人は、段々と変化が乏しくなってきます。
僕自身、ここまで来ると毎日筋トレをしても身体にあまり変化を感じない!!(笑)
つまり、初心者で筋トレ未経験であればあるほど、面白いように変化を感じます。
ただし、初心者であるがゆえに、自分で筋トレを始めても効果が出るトレーニングがなかなかできない!!
だからこそ、プロのパーソナルトレーナーがリスク無く、そのうえでしっかりと初心者の方でも効果が出るトレーニングをご提供するのが最適なんです。
初めての事は、最初は皆不安だと思います。
でも、Beautiful Body Art Gymは今まで途中離脱者ゼロ!!
むしろ皆さん、「Beautiful Body Art Gymに来るのが楽しみになってるよ♪」
と仰ってくださいます。
何事も楽しくなければ続かないですからね!!
「初心者だから不安」
むしろそう思っている方にこそ、是非ともBeautiful Body Art Gymのパーソナルトレーニングを体験して欲しい。
あなたの理想を叶える未来が見えそうならば、ご入会頂ければいいんです！！
無理な勧誘はしません。
夏はすぐそこです！！