こんにちは！！
Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！
本日のブログは
「日本のフィットネス普及率は〇〇％!?」です！！
あなたは、日本のフィットネス普及率をご存じですか？？
最近では、パーソナルジムや24時間営業のジムも増えてきています。
夕方17時以降になると、トレーニングをする人でごった返しで、使いたいマシンが使えない！！
なんて状況も珍しくありません。
これだけたくさんの人がトレーニングをしているんだから、一昔前に比べたらかなりフィットネスが身近になり、普及率も上がってきているような感じがしますよね？？
では、実際に現在のフィットネス普及率は何％なのでしょうか？？
現在の日本のフィットネス普及率は･･･
「３％」
そうです！！たったの３％程度なのです！！
100人中たったの3人！！笑
これだけたくさんの人がジムに通っている感じがしますが、それでもまだたったの３％程度です！！
もしもあなたが、現在ジムに通っているとしたら、あなたはその100人の中の3人なのです！！
それってすごいことだと思いませんか？？
実は、数少ないフィットネスに取り組む人なんですよ！！笑
ちなみに、欧米のフィットネス普及率はというと･･･
「20％」
意外ですか??それとも予想通りですか??
僕の中では、これは意外な数字です。
欧米ですらたった20％程度なので、日本が３％程度というのにも頷けます。
しかし！！僕はこの３％という数字、チャンスだと捉えています！！
それはなぜか？？
だって、ジムに通ってトレーニングをしている人が少ないという事は、鍛えている側からしたら、ライバルが少ないから！！
僕は、友達やお客様から
「すごい筋肉だね～」
なんて言葉をよく頂きます。
（それが、いい意味かはわかりませんが笑）
でも、鍛えてなければ絶対になれない体形であることは確かです！！
僕も年齢が35歳になる歳です。
やっぱり、同窓会などに行くとお腹が出ていたり、おじさん体型になっている同級生も多いです。
しかし、鍛えていれば、そんな同級生と明らかに見た目の差が生まれます！！
これは、年齢が高くなればなるほどその差が確実に大きくなります！！
これは、男性も女性もどちらもです！！
ちゃんと努力を続ければ、明らかに周りとの見た目の差が生まれ、周りから羨まれます！！
努力してない人ほど
「いいなぁ～痩せてて～」
とか
「なんでそんなにいい身体保てるの～？？歳だからどんどん体形がおばさんになってく～」
と、羨むだけで努力しようとしません。
これが日本のフィットネス人口を３％程度に収めてしまっている要因だと僕は思います。
もちろん、継続して身体を鍛え続けることは簡単ではありません。
だからこそ、逆に継続して身体を鍛えて周りと差をつけることができます！！
周りもみんなジムで身体を鍛えている環境だと、周りと差をつけづらくなりますが、今はまだ周りに鍛えている人の方が圧倒的に少ないです。
これをチャンスと捉えるかどうかはあなた次第です。
もしも、周りと差をつける気持ちがあるならば、僕がそのお手伝いをします。
ご連絡お待ちしています。
054-291-6078
Beautiful Body Art Gym 鈴木