こんにちは！！
Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！
本日のブログは「自信を持つことの大切さ」です！！
あなたは自分に自信がありますか？？
それとも自信が無いでしょうか??
人それぞれ性格があります。
とにかく自分に自信を持っている人もいれば、全然自信を持てない人もいると思います。
先日、元ジャニーズの手越裕也さんの記者会見を少し見たのですが、彼は本当に自分に自信をもって生きているなぁ。。と感じました！！
まぁ、彼の場合は顔も整っているし、歌も上手で、テレビで活躍してファンもたくさんいますので、必然的に自分に自信が着くのはわかりますが(^_^;)笑
でも、自分に自信がある人は実際に生き生きしていて、人生を楽しんでいそうなオーラを感じますよね！！
それがプラスに働いて、更に異性からモテる要素となるのではないかと思います。
でも自分に自信を持つのって、そう簡単ではありませんよね･･･
私は顔も美人じゃないし･･･
スタイルだって良いわけじゃないし･･･
世の中のたいていの人が、「コンプレックス」を抱えているので、自分に自信を持てる人はそう多くないと思います。
では、自信を持つためにはいったいどんな方法があるのでしょうか??
まず、もしあなたが自分自身の何かに「コンプレックス」を感じているのであれば、そのコンプレックスを改善する努力をする必要があると思います。
太っている
脚が太い
二の腕が太い
など、努力で改善できる要素であれば、全力で努力することで解決できる場合があります。
そして、努力することで、努力している自分に自信が着きます。
もしもあなたが、努力することで自信が生まれる。という事に疑念を抱いたのであれば、それはまだ本当に努力をして何かを成し遂げたことが無いから。
何かに全力で努力して成果を上げれば、その結果には必ず自信が着きます！！
これは何も見た目だけじゃありません。
例えば、仕事で何か成果を上げる為に全力で努力して、実際に成果を上げれば、その結果には必ず自信を持てます。
これが、たまたま得た結果であれば、きっと結果には満足できても自信におつながることは無いと思います。
努力して得た結果だからこそ、そこに自信が生まれるのです。
しかし、努力だけではどうにもならないこともあると思います。
背が低い
鼻が低い
などの生まれつきの要素だと、努力だけではなかなか解決できないこともあります。
では、その場合はどうしたらいいのか??
これは簡単ではありませんが、コンプレックス以上に自信を持てる何かを得ることで、自分の自信に繋げることができると僕は思っています。
例えば、背が低くても、トレーナーを付けてボディーメイクをして美しい身体を作ることはできます。
顔に自信が無くても、それを上回るスタイルを作ったり、秀でる特技を身に着けたり。
そうすることで、コンプレックスは消えないかもしれませんが、それ以外に強い自信を持つことはできると思います。
僕自身、自分の顔に自信があるわけでもなければ、身長も別段高いわけではありません。
だからこそ、身体を鍛えコンテストに出場し、結果を出すことで自分の自信へとつなげています。
また、歌を歌って人を感動させたり喜んで貰う事で、自分の特技で人が喜ぶんだ！！と思うことができ、これも自信につながります。
自分の容姿にはコンプレックスがいっぱいです！！
でも、こうして別の部分でしっかりと自信を持てる要素を作ることで、胸を張って自分を表現できていると思っています！！！
何度も言いますが、誰にでもコンプレックスはあります。
だからと言って、そのコンプレックスを隠すことばかりを考えてしたを向いて生きていては、どんどんマイナス思考になっていく一方です！！
コンプレックスがあるからこそ、それを上回る何かを身に着けるための努力をすることで、徐々に自分に自信が持てます！！
人生一度きり！！！！
今の自分が気に入らないからと言って別の人生をやり直すことはできません！！
せっかく自分として生まれたのだから、自分自身の人生を最大限に楽しむために
「努力」をしましょう！！！
僕にできることはお手伝いします。
いつでもご連絡ください。
054-291-6078
Beautiful Body Art Gym 鈴木