Beautiful Body Art Gym

こんにちは！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「浮腫みを取る食材とは??」です！！！ パーソナルトレーナーをしていて感じること。 世の中の殆どの女性が「浮腫み」に悩んでいる！！！...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gym代表の鈴木です!! 本日のブログは「あなたは太りやすい??太りにくい??レッツチェック!!」です!! 世の中には、太りやすい体質の人。太りにくい体質の人が存在します。 あなたはどっち??...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です!! 本日のブログは「１年で“50kg”痩せた人のお話。」です!! これは、以前僕がまだ大手のパーソナルジムに勤めていた時のお話。 率直に言うと、パーソナルトレーナーとして、過去最高に痩せたクラ...

こんにちは！！ Beautiful body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「ギャル曽根はなぜ太らない??」です！！ 世の中には特殊な体質の方が存在します。 皆さまがよく知るところでは ギャル曽根さん！！ 大食いクイーンとして今なおテレビから...

こんにちは！！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「痩せるためにはまず"環境"を変える事」です！！ もしも今あなたがダイエットしよう！！と意気込んでいるならば、まずは"環境"を変えることが非常に大切になります。...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です!! 本日のブログは「焦ってダイエットをした人の末路･･･」です!! ちょっと大げさなタイトルですが、今回のブログは、焦ってダイエットすることでどのようなリスクがあるかについて綴っていきます。...

こんにちは！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「体重が減ってないのに見た目が痩せる事ってあるの??」です！！ Beautiful Body Art Gymでは、毎回のトレーニング前に 必ず体重測定を実施します。...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です!! 本日のブログは「Beautiful Body Art Gymが選ばれる“５つ”の理由」です!! Beautiful Body Art Gymはおかげさまで毎月多くの方にご入会いただき...

こんにちは！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「糖質制限と脂質制限はどっちが痩せる??」です！！ あなたはダイエットをするとなったら、「糖質」と「脂質」のどちらを制限した方が良いと思いますか??...

こんにちは！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「痩せる為に費やす時間ってどれくらいが理想??」です！！ ダイエットをするならば、少しでも早く痩せたい！！と思うのが常です。...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「年齢に関係なくヒップアップはできる??」です！！ 最近、年齢問わず「ヒップアップしたい!!」という方のご入会が増えてきています。...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「美意識の高い人ほどパーソナルジムを利用する??」です!! あなたは、どんな人がパーソナルジムに通うという言う イメージをお持ちですか??...

こんにちは！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「ジムに通っているのに痩せない理由とは??」です！！！ 最近自分でジムに通う人が増えてきましたね～！！ しかし同時に、一般のフィットネスクラブから当店へ乗り換えてくるお客様も...

こんにちは！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「足首って細くできる??」です！！ 最近会員様からこんなお悩みを相談されました。 「体重も落ちて、見た目も痩せたんだけど足首が太くて･･･」 ん～～なるほど！！...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です!! 本日のブログは「Beautiful Body Art Gymと他店との違いとは??」です!! 静岡市内にも、パーソナルジムが増えてきています。 Beautiful Body Art...

こんにちは！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「なぜリバウンドしてしまうのか??」です！！ ダイエットの天敵と言えばリバウンド！！ せっかく痩せてもリバウンドしてしまうのは とても辛いですよね･･･...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「痩せない原因･･･いくつ当てはまる??」です！！ ダイエットしてるのに、思ったように痩せない･･･ そうなってくるとその原因を知る事が必要ですよね！！...

こんにちは！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！！ 本日のブログは「綺麗な"くびれ"を作る方法とは??」です!! 特に女性は、綺麗なくびれ憧れますよね＾＾ 実際にBeautiful Body Art Gymにも、よくこんな相談が届きます。...

こんにちは！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「あなたの体型を悪く見せている原因とは??」です！！ あなたは自分の体型やスタイルに自信がありますか?? 「自信ある！！！」 という方の方が圧倒的に少ないと思います。...

こんにちは！！ Beautiful Body Art Gym　トレーナーの鈴木です！！！ 本日のブログは「"太る習慣"とは??」です！！ あなたは自分自身が「太りやすいなぁ」と感じますか?? それとも、「太りづらい」と感じますか??...