Beautiful Body Art Gym

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「Beautiful Body Art Gymの肥満遺伝子検査でわかる事とは??」です！！ Beautiful Body Art Gymでは、ご入会頂いた全ての方に無料で...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「有酸素運動の落とし穴」です！！ 有酸素運動はダイエットに有効的です。 しかし、有酸素運動にも落とし穴があるってご存じですか??...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「原始人に太った人はいなかった！？」です！！ “原始人に太った人はいなかった”って知ってますか?? なぜ?? それは原始時代の食生活に理由があります。...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「痩せない原因･･･いくつ当てはまる??」です！！ ダイエットしてるのに、思ったように痩せない･･･ そうなってくるとその原因を知る事が必要ですよね！！...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「Beautiful Body Art Gymに女性の会員様が多い理由」です!! 現在Beautiful Body Art Gymの会員様の殆どが女性の会員様です！！...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「トレーニングブースが２部屋に増えます！！」です！！ 以前からお伝えしているとおり、この度鷲巣トレーナーが新たに加わりました。...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「浮腫みは肥満の始まり！？」です！！ 多くの女性が気にする「浮腫み」。 実は浮腫みは肥満に大きく関わるという事をご存じですか?? そもそも、なぜ浮腫みが起こるのでしょうか??...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「Beautiful Body Art Gymのマシンが新しくなります!!」です!! この度Beautiful Body Art Gymで使用しているメインのマシンを...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「爆発の日!!ダイエット中のチートデイとは??」です！！ あなたは「チートデイ」って聞いたことありますか?? “チート”とは本来“ずるをする”という意味合いです。...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「ボクササイズと筋トレの融合で期待できる効果とは??」です！！ 昨日もお伝えしましたが、4月半ばから新たなプランが追加されます！！...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「新プラン発表!!」です！！ この度４月から、Beautiful Body Art Gymのトレーニングに 新プランは追加されます！！ なんと･･･...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「まもなくオープン１年を迎えます!!」です！！ Beautiful Body Art Gymは2020年４月１日にオープンし まもなくオープン1周年を迎えようとしています。...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「筋トレ初心者こそ、効果が出やすい理由とは??」です！！ あなたは、実は筋トレ初心者ほど、筋トレで得られる効果が高い！！ という事をご存じですか??...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「年齢に関係なくヒップアップはできる??」です！！ 最近、年齢問わず「ヒップアップしたい!!」という方のご入会が増えてきています。...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「これからのパーソナルジムに求められるものとは??」です!! 最近パーソナルジムの数がとても多くなってきています。 知らぬ間にあちこちに新しいパーソナルジムがオープンしていま...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「【独断】女性が気になっている身体の部位ランキング!!」です！！ 長くパーソナルジムトレーナーをしてきて、これまで数えきれない程の方の...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「今の身体で薄着になれますか??」です！！ 最近は温かい日も多くなってきましたね!! まだ春ですが、あっという間に気温も高まり薄着の季節が来ます。...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「ダイエット中、夜遅くの食事は良くない??」です！！ ダイエット中に関わらず、夜遅くに食事をするのは良くない！！ というイメージはありますよね??...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「筋トレで肩凝りまで解消!?」です！！ Beautiful Body Art Gymに通う多くの会員様が、スタート時は肩凝りを気にされています。...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「Beautiful Body Art Gymのトレーニングはどんな事をする??」です!! 本日は、Beautiful Body Art...