Beautiful Body Art Gym

こんにちは！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「改めて自己紹介しちゃいます!!（笑）」です！！ 今回は改めて自己紹介をしたいと思います！！（笑） 名前は「鈴木裕人（すずきひろと）」と申します！！...

こんにちは！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「"コーヒー"のダイエット効果とは??」です！！ あなたは「コーヒー」がダイエットの味方だってご存じですか?? コーヒーってなんとなく リラックスするときに飲むものって...

こんにちは!!! beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「パーソナルジムはやっぱり大手の方が効果あり??」です！！ 現状世の中には数多くのパーソナルジムが増えてきています。 最近はＣＭも減っては来ましたが、...

こんにちは!!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「"体脂肪"を落とす秘訣とは??」です！！ ダイエットをしている多くの方が気にすること ・・・それは 「体重」 当たり前です（笑） しかし、最も大切な事は 体脂肪!!!...

こんにちは！！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「モチベーションを落とさない方法」です！！！ だんだん気温も低くなりアウターが必要になってきましたね！！ 肌の露出が減ったからとダイエットに対するモチベーションを落としてい...

こんにちは！！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「痩せるためには"環境"を変える事」です！！ もしも今あなたがダイエットしよう！！と意気込んでいるならば、まずは"環境"を変えることが非常に大切になります。...

こんにちは！！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「ダイエットの3大原則とは??」です！！！ ダイエットを成功させる上で、重要となる要素は大きく分けて３つあります。 食事管理 適切な運動 適切な休息...

こんにちは！！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「ジム利用代金が医療控除対象に!?」です！！ あなたは、ジムに掛かる費用が「医療控除の対象」になることをご存じですか??...

こんにちは！！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「"太る肉"と"痩せる肉"とは??」です！！ あなたは「肉」にも"痩せる肉"と"太る肉"があることをご存じですか?? 脂身たっぷりのお肉は何となく太りそうだなぁって感じはし...

こんにちは！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「パーソナルトレーナーとして出来る事。」です！！！！ 現在パーソナルトレーナーとして多くの方をサポートさせて頂いています。...

こんにちは！！ Beautiful body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「専門学校の外部講師の依頼を受けました。」です！！ 先日、静岡市内のとある専門学校から一本の電話が。 「鈴木さんに是非当校の講師をお願いしたいのですが」...

こんにちは！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「"痩せる薬"は存在した!?!?」です！！ 誰しもが一度は考えたことがあるのではないでしょうか?? 痩せる薬があったらなぁぁぁぁ でも、そんなものあるわけないし･･･...

こんにちは！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「ヒップアップは簡単??」です！！ あなたは「ヒップアップ」したいですか?? そりゃ、垂れて広がっただらしないお尻よりも、キュッと引き締まった丸いヒップの方が良いに決まってま...

こんにちは！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「人生楽しんだ者勝ち!!!」です！！ あなたは今人生を楽しめていますか?? 一度きりの人生、当たり前ですが楽しみたいですよね！！...

こんにちは！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「下半身痩せしないのは"浮腫み"が原因??」です！！ 最近当店に「下半身痩せしたい！！」という目的でご入会頂く方が増えてきています。...

こんにちは！！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「今の自分に満足していますか?？」です！！！ 自分自身に満足している人って、少ないと思います。 端から見たら「綺麗だな〜」「かっこいいな〜」という人も少なからず何かしらのコ...

こんにちは！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「寒くなる時期こそダイエットに最適??」です！！ 夏も終わり、気温も徐々に下がってきましたね！！ 今年の冬は冷冬と言われています。...

こんにちは！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「痩せる為に最も必要な事とは??」です！！ ダイエットって簡単じゃない！！ あなたはそう思っていませんか?? 確かにダイエットって苦しくて、辛いイメージが強いと思います。...

こんにちは！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「オープン半年を迎えました！！！」です！！！ この度10月1日をもって、Beautiful Body Art Gymはオープンして半年を迎えることができました。...

こんにちは！！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「腹筋を割るためには??」です！！！ 男性ならバキバキのシックスパック、女性ならば綺麗な筋の入ったお腹･･･ 憧れますよね！！！...