Beautiful Body Art Gym

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「ダイエットには気合と根性は不要??」です!! ダイエットと聞くと、“気合と根性”というイメージをお持ちの方が多いように思います。...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です!! 本日のブログは「ダイエットで食事管理はどれだけ重要??」です！！ パーソナルジムにダイエットの相談に来る方がとても増えてきています。 我々パーソナルトレーナーは、いわば“ダイエットのプロ”...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「筋トレをする目的は、服を買うのと同じ!?」です!! よく筋トレをしていると 「何目指してんの??」 と聞かれます。 そう言った質問をしてくる人は、必ず“筋トレ経験のない人”...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です!! 本日のブログは「５月既に３名様がご入会です!!」です!! 暖かい日も増え、だんだんと夏の存在を感じ始める気候になってきましたね!! そうなってくると、春に比べてパーソナルジムのお申し込みも...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です!! 本日のブログは「たった“1か月”で痩せれると思いますか??」です！！ 「１か月で10kg痩せたいんです！！」 Beautiful Body Art...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「富士宮市から新規ご入会者様!!」です！！ ５月に入り、さっそく体験トレーニングのお申し込みを多数頂いています。 そして、なんと今回「富士宮市」からお越し頂いた方が新規でご入...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymとれーなーの鈴木です!! 本日のブログは「VLCD(ベリーローカロリーダイエット)とは??」です！！ あなたは“ＶＬＣＤ”というダイエット方法をご存じですか?? Ｖ＝Ｖｅｒｙ（ベリー） Ｌ＝Ｌｏｗ　（ロウ）...

こんにちは!! beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「ブログ300投稿達成!!」です！！ オープンから続けているこのブログ投稿も、今回で“300投稿”になりました!! ほぼ毎日ブログを投稿しています。...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「飲むと痩せるサプリメント!?」です！！ 先日、インスタグラムの広告で 「これ試してみ!!マジで危険なほど痩せるから!!」 という広告を目にしました。...

こんにちは!! beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「ダイエットしても“綺麗な身体”は作れない!?」です!! あなたがダイエットをする目的は何ですか?? 体重を減らすこと?? 違いますよね！！...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「今年度も専門学校特別講師の契約を結びました!!」です!! 去年に引き続き、静岡市にある鈴木学園が運営する「静岡中央医療大学校」という専門学校から、特別外部講師の依頼を受けま...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「ラジオに出演してきました!!」です！！ 4/26(月)に、ゲストとしてＳＢＳラジオに出演してきました！！ 4/19にBeautiful Body Art...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「さつまいもダイエットの効果とは??」です！！ 「ダイエットに“さつまいも”が良い！！」 聞いたことがありますか?? 今日会員様から質問を頂いたのでブログにしてみました。...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「便秘が原因で痩せない事なんてあるの??」です!! ダイエットを頑張っているのになぜか思ったように体重が落ちない･･･ こんなお悩みをお持ちではありませんか??...

こんにちは!! beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です!! 本日のブログは「間違ったダイエットは逆に太る??」です!! 世の中には、様々なダイエットに関する情報があふれています。 専門の知識がない人からすれば、何が正しくて何が間違っているかわかりま...

こんにちは！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です!! 本日のブログは「ラジオ出演決定!!」です！！ この度、私鈴木はSBSラジオに出演させて頂くことになりました！！ SBSのラジオパーソナリティの方が、密かに僕のブログを読んでいてくれていたら...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「ファスティングって痩せる??」です!! 巷で話題の“ファスティング”。 実際にファスティングのダイエット効果とはどのようなものなのでしょうか??...

こんにちは！！ Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「ジムに通っているのに痩せない理由とは??」です！！！ 最近自分でジムに通う人が増えてきましたね～！！ しかし同時に、一般のフィットネスクラブから当店へ乗り換えてくるお客様も...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「今から夏まででどれくらい痩せられる??」です！！ 気温も上がり暖かくなってくると、皆さまダイエット欲が高まります。 現在４月半ば!!本格的な夏までおおよそ３ヵ月･･･...

こんにちは!! Beautiful Body Art Gymトレーナーの鈴木です！！ 本日のブログは「パーソナルトレーナーとしての本音」です！！ 長年パーソナルトレーナーをしてきて、これまで数えきれない方のダイエットや ボディーメイクに携わってきました。...